21/09/2024
Historia del colchón: desde los inicios en que empezamos a dar importancia al descanso
Dormir sobre un colchón puede parecer un lujo contemporáneo. Y en cierto modo, es así. Los colchones que más se […]
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20/09/2024
¿Cómo dormir de lado? 5 trucos que te ayudarán a cambiar de postura para descansar mejor
Si has llegado a este post buscando la manera en la que puedes acostumbrarte a dormir de lado, probablemente es […]
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22/08/2024
8 trucos para dormir mejor: no todos tan obvios como nos pensamos
Entre un 20 y un 48% de la población adulta española sufre dificultad para iniciar o mantener el sueño. Así […]
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18/08/2024
¿Es malo comer en la cama? Más allá del desayuno romántico en bandeja
Una mañana romántica en una película a menudo sugiere una escena que muchos envidiamos: un desayuno en la cama. Hasta […]
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20/07/2024
Dormir en el sofá: mitos y verdades sobre su conveniencia
Quedarse dormido en el sofá viendo una película, leyendo o mirando el móvil es uno de los placeres mundanos más […]
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19/07/2024
Medidas de un colchón: una guía para entenderlas y elegir la mejor
Quienes han visto o todavía ven la habitación de sus abuelos o sus padres en pisos antiguos o en casas […]
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20/06/2024
¿Es malo sentarse en la cama? Lo explicamos expertos en descanso
Solemos ver nuestra cama como un espacio cómodo y accesible. Por eso solemos echar mano de ella para sentarnos a […]
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21/05/2024
La mejor ropa de cama para mejorar nuestra experiencia de sueño
No es poco habitual que haya quien piensa que su colchón le da mucho calor cuando es la ropa de […]
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23/04/2024
Viscogel: ¿Qué es? Explicamos las propiedades de este material en un colchón
A la hora de escoger un colchón, es esencial entender qué material lo compone y sus beneficios, ya que si […]
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22/04/2024
Colchones duraderos; ¿Cómo identificar los que nos darán más años de sueño?
Comprar un colchón es una decisión que hay que tomar con calma. En primer lugar porque es donde pasamos una […]
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21/03/2024
Capas de un colchón: ¿Cuáles son? ¿Qué funciones tiene cada una?
No existen prácticamente casos de colchones fabricados con una sola capa de material, aunque por el hecho de ser compactos […]
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20/03/2024
Colchón para embarazo: ¿cuál es el mejor?
Dormir bien durante el embarazo puede resultar complicado, sobre todo durante el último trimestre. Al aumentar la masa corporal para […]
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26/02/2024
¿Dormir boca arriba es bueno? ¿Se puede cambiar la postura de sueño?
La postura a la hora de dormir depende de muchos factores, como la sensación de confort y el hábito, condiciones […]
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24/02/2024
Colchón demasiado blando: ¿por qué ocurre y cómo arreglarlo?
Un colchón demasiado blando puede ser un gran enemigo de nuestra calidad de vida, ya que en esta tiene un […]
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22/01/2024
¿Dormir boca abajo es malo? ¿Por qué lo hacemos?
La postura que adquirimos al dormir es fundamental en nuestra calidad del sueño. A ella llegamos influidos por muchos factores, […]
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18/01/2024
Colchón demasiado duro: ¿qué hacer para remediarlo sin cambiar de colchón?
Probablemente habremos oído que dormir en un colchón firme suele ser una opción saludable, ya que mantiene la alineación natural […]
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21/12/2023
¿Qué es la espuma de alta densidad en un colchón? Propiedades de un material que ha revolucionado el mundo del descanso
En el mundo del colchón constantemente usamos términos relacionados con la espuma, como “espuma de alta densidad”. Este tipo de […]
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20/12/2023
¿Colchón incómodo? ¿Debes cambiarlo? Te ayudamos a decidirlo
Uno de los motivos por los que la mayoría de personas se decantan por cambiar su colchón es porque les […]
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19/11/2023
El colchón en el suelo para dormir: ¿Es una buena idea? Lo explicamos
Seguramente habremos visto alguna vez diseños de dormitorio minimalistas con camas a ras del suelo o, directamente, colchones sin cama, […]
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20/10/2023
¿Cómo dormir mejor? Mitos y 5 trucos no tan obvios como parece
Es muy probable que nosotros mismos o alguien que conocemos tenga problemas para dormir. Sea por algun trastorno del sueño, […]
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20/09/2023
Colchón HR: ¿Qué es? ¿Se ha hecho con el mercado del látex?
Si en los últimos años hemos tenido que elegir un colchón más de una vez, habremos visto que el colchón […]
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22/08/2023
¿Cuánto vale un colchón? ¿Cuánto debo gastarme? Claves para ayudar a hacerte una idea
Es un clásico cuando vamos a una tienda de colchones: vemos productos de 500, de 800 euros… hasta de más […]
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31/07/2023
Dar la vuelta al colchón… ¿es necesario? ¿Cada cuánto hay que dar la vuelta al colchón?
Entre la inmensa variedad de colchones que podemos encontrar en el mercado, quizá nos habremos fijado que pueden encontrarse colchones […]
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03/07/2023
Cómo elegir un somier en 2023: ¿por qué es tan importante como elegir un colchón?
A menudo, cuando pensamos en mejorar nuestra calidad de sueño y descanso, nos enfocamos principalmente en la elección del colchón, […]
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05/06/2023
Colchones altos: ¿cuál es su importancia en nuestro descanso?
A menudo, al seleccionar un nuevo colchón, prestamos mayor atención a aspectos como el material y la firmeza y subestimamos […]
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02/05/2023
Medidas de un colchón de matrimonio: ¿cuáles existen y cómo elegirlas?
El tamaño de nuestra cama es fundamental en nuestro descanso y en la distribución y el estilo de nuestro dormitorio, […]
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03/04/2023
Medidas colchón Queen Size: ¿Cuáles son? ¿Son convenientes para nosotros y nuestro espacio?
Como quizá muchos ya sepan, mientras que en Europa solemos referirnos a los tamaños de los colchones por sus medidas […]
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01/03/2023
Comprar colchón online: ¿Cómo asegurarnos una buena elección?
La venta de colchones por internet se ha disparado en todo el mundo: comprar un colchón online es cada vez […]
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01/02/2023
Medidas colchón King Size: ¿Cuáles son? ¿Son adecuadas para nosotros y nuestro dormitorio?
En un post anterior, en el que hablábamos de las medidas del colchón, hablamos superficialmente del colchón King Size. Se […]
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02/01/2023
Medidas del colchón: ¿cuáles son y para quién son cada una?
Dormir bien es esencial para nuestra salud y nuestro bienestar en general, y las medidas del colchón en el que […]
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05/12/2022
¿Se puede devolver un colchón? Esto es lo que dice la ley
Se trata de un pensamiento que ronda a muchos clientes que van a probar un colchón a la tienda: “este […]
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09/11/2022
Mejor colchón infantil en 2023: ¿Viscoelástica, látex, muelles? ¿Qué tener en cuenta para elegirlo?
Los colchones infantiles son un elemento imprescindible para un descanso saludable y satisfactorio de bebés y niños, incluso en mayor […]
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06/10/2022
Garantía de un colchón en 2023: 6 puntos importantes
La compra de un colchón a menudo suscita en los compradores una duda: ¿qué garantía lo cubre? Al tratarse de […]
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20/09/2022
Probar un colchón en la tienda: 7 consejos para acertar seguro
El sector del descanso no es una excepción en el auge de las ventas online. Entre sus principales ventajas podemos […]
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19/08/2022
Cómo saber si un colchón es bueno: te lo descubrimos en 9 claves
Cuando nos decidimos a comprar un colchón, nos asaltan todo tipo de dudas. Si nos gustaba nuestro viejo colchón, probablemente […]
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17/07/2022
Colchón hundido: ¿Qué lo causa? ¿Puede arreglarse?
Todos los colchones se desgastan con el tiempo. Sin embargo, encontrarnos con nuestro colchón hundido puede ocurrir antes de lo […]
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15/06/2022
Colchón demasiado duro: ¿es perjudicial para el descanso? ¿se puede remediar?
Probablemente muchos habrán escuchado la típica frase de que un colchón duro es lo que nuestro cuerpo necesita para un […]
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12/04/2022
Colchones premium: ¿Qué los distingue realmente? ¿Merece la pena la inversión?
La gente cada vez presta más atención a la calidad de su descanso. De ahí que, mientras que hace años […]
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15/02/2022
Mejor colchón para camper: 10 consejos para elegirlo y sacar el máximo partido de tu furgoneta
“Camperizar” una furgoneta es una forma de viajar que cada vez está más de moda. Sea una sola persona, dos, […]
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14/01/2022
Tipos de almohadas: ¿cuáles hay en 2022? En MATINER te ayudamos a elegir el tuyo
En otro post reciente explicamos los signos que nos indican que debemos cambiar de almohada, como el dolor de cuello […]
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10/12/2021
¿Cada cuánto cambiar de almohada? 8 signos que te lo indican
Probablemente no haga falta que insistamos aquí sobre la importancia de un sueño reparador. De hecho, la propia palabra reparar […]
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08/11/2021
¿Almohada dura o blanda? ¿Qué necesito? Guia para ayudarte a elegir
A menudo, con la publicidad que nos llega cada día centrada en los colchones, olvidamos la importancia de la almohada […]
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22/10/2021
Partes del colchón: conócelas para elegirlo bien
Cuando nos informamos sobre un colchón lo primero que nos acostumbra a entrar por los ojos es el material. Nos […]
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29/09/2021
Colchón de grafeno: MATINER te descubre las propiedades del viscografeno
Hablar de colchones de grafeno o de viscografeno seguramente sonará raro a quienes les parece que fue ayer cuando se […]
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22/07/2021
Colchón natural y colchón ecológico: la verdad sobre este tipo de productos
Hace ya años que estamos acostumbrados a escuchar sobre las bondades de los productos naturales, y el caso de los […]
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02/06/2021
Transportar un colchón en traslados y mudanzas: guía completa
Uno de los elementos más voluminosos y aparentemente difíciles de transportar en cualquier mudanza es el colchón. Ya sea un […]
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05/05/2021
Dormir con calor: 10 consejos para conciliar el sueño en verano
A medida que se acercan los meses más calurosos, nos acecha el temor a no poder conciliar el sueño, o […]
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05/04/2021
Alergia y sueño: por qué los síntomas aumentan por la noche y formas de reducirlos
Es inevitable relacionar alergia y sueño porque es muy habitual que los síntomas empeoren casi automáticamente al meterse en la […]
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09/03/2021
Carta de almohadas: ¿por qué se ha convertido en un imprescindible en hoteles?
La evolución en los gustos y las necesidades de los viajeros han motivado cambios en la oferta de servicios de […]
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09/02/2021
Qué altura debe tener un colchón: mitos y verdades y consejos para elegir
A la hora de escoger un colchón existen diferentes aspectos a tener en cuenta como la calidad de los materiales […]
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10/01/2021
Qué es un canapé de cama: tipos, pros y contras
Los canapés son un tipo de almacenaje que aprovecha al máximo el espacio bajo la cama. A diferencia de otros […]
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10/12/2020
Dormir con frío: 7 trucos para evitar esa desagradable sensación
¿Cuántas veces no hemos podido dormir por no poder entrar en calor? ¿O nos hemos despertado en la mitad de […]
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10/11/2020
Mejor colchón para cuna: consejos para escoger el más adecuado
Durante sus primeros meses de vida, los bebés pasan más tiempo dormidos que despiertos (aunque probablemente a sus padres no […]
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10/10/2020
Por qué dormimos con la boca abierta: causas y consejos para evitarlo
La manera como respiramos es fundamental para un sueño reparador. Hay quienes lo hacen a través de la nariz y […]
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07/09/2020
Dormir con mascotas: ¿afecta a nuestro colchón y nuestro descanso?
Nuestro perro o gato es más que un animal de compañía, es un miembro de nuestra familia, con quien compartimos […]
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07/08/2020
Qué es el látex natural y el látex sintético: características y diferencias
Con tantas opciones para elegir, comprar un colchón se convierte en una tarea difícil para muchas personas. Los colchones de […]
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13/07/2020
Qué son los micromuelles ensacados: ventajas y consejos
Muchas personas recurren a los colchones de viscoelástica pensando que los de muelles son algo del pasado. De hecho, los […]
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17/06/2020
Sueño después de comer: por qué nos sucede esto
Muchas veces después de comer se apodera de nosotros una sensación de sueño y cansancio y nos vienen ganas irresistibles […]
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14/05/2020
Dormir sin descansar: cómo combatirlo
El cambio de rutina y la incertidumbre de momentos como el actual puede afectar a nuestro descanso en una situación […]
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14/04/2020
Cómo desinfectar el colchón: pautas para minimizar contagios
En la situación de alerta sanitaria en la que nos encontramos a causa del Covid-19 es importante extremar las precauciones […]
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10/03/2020
Temperatura ideal para dormir: una aliada para el descanso
Dar vueltas y más vueltas en la cama sin poder conciliar el sueño puede estar relacionado con la temperatura del […]
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03/02/2020
Dormir sin almohada: ¿es bueno o malo para la salud?
Muchas personas, al levantarse cansadas e incluso con dolores cervicales, se preguntan si tal vez no deberían cambiar de almohada, […]
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24/12/2019
Cómo orientar la cama: trucos para dormir bien
Nuestra habitación es seguramente el lugar de descanso donde pasamos más tiempo y por lo tanto necesitamos que sea un […]
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23/12/2019
Colchón HR: ¿qué es y por qué elegirlo?
Un colchón HR o también denominado colchón de espuma HR, que en inglés hace referencia a High Resilence (alta resiliencia […]
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04/11/2019
Cómo dormir durante el embarazo: las mejores posturas y consejos para un sueño mejor
El embarazo es uno de los periodos de la vida en el que se necesita dormir mejor que nunca y […]
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01/10/2019
Cómo limpiar el colchón: consejos para que te dure perfecto muchos años
Como pieza fundamental que es en nuestra salud y en nuestro día a día, nuestro colchón nos supone una inversión […]
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02/09/2019
¿Qué es la viscoelástica?: descubre por qué aporta confort y adaptabilidad en tu colchón
La viscoelástica es uno de los materiales más apreciados en los productos de descanso, como los colchones, los toppers y […]
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02/08/2019
Colchón transpirable: lo mejor para dormir fresco en verano
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08/07/2019
Cuál es el colchón más cómodo: una pequeña guía orientativa
Para averiguar cuál es el colchón más cómodo para ti, es decir, que se adapte a lo que necesitas (dureza, […]
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07/06/2019
Colchones hechos a mano: ¿qué beneficios aportan a nuestro descanso?
Hablamos a menudo de la importancia de un colchón de calidad que se adapte a nuestras necesidades para un sueño […]
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07/05/2019
¿Cuánto dura un colchón?: descubre si debes reemplazarlo
Tal y como contamos en un post anterior no existe una fórmula matemática o una regla universal para saber cada […]
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04/04/2019
Tipos de topper: ¿Qué debes saber sobre ellos?
Como explicamos en el post anterior, un topper es un excelente complemento de nuestro colchón que proporciona soporte adicional o […]
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07/03/2019
¿Qué es un topper? ¿Necesitas uno? Te ayudamos a saberlo
El mundo de los productos para el descanso puede resultar a veces confuso. A menudo se confunden conceptos como la […]
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09/01/2019
Qué es mejor, ¿colchón duro o blando?: te orientamos en la dureza y la firmeza del colchón
Si tenemos en cuenta la esperanza de vida actual y que las personas adultas dormimos entre 6 y 8 horas […]
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17/12/2018
¿Cúal es la mejor postura para dormir?
Cuando nos acurrucamos en la cama después de un día largo y ajetreado con la esperanza de tener un sueño […]
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09/11/2018
¿Cómo elegir almohada? Consejos para acertar seguro
Una almohada vieja o no adecuada para nuestros hábitos de sueño puede echar por tierra el mejor colchón. Es muy […]
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01/10/2018
¿Cada cuanto cambiar el colchón (realmente)? Mitos y verdades
Durante mucho tiempo los fabricantes se han dedicado a hacer circular información interesada sobre cada cuánto cambiar un colchón. Como […]
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28/08/2018
Densidad del colchón y su diferencia con la firmeza y la dureza
Cuando buscan información sobre productos de descanso, la mayoría de personas todavía piensan que la densidad de un colchón es […]
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03/08/2018
¿Qué es mejor, látex o viscoelástica?
Cuando se trata de colchones, los fabricantes suelen saturar de información repleta de términos como densidades, firmezas y efecto memoria, […]
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